Naarmate onze huid ouder wordt, verandert deze en niet altijd voor het beste. Afgezien van de voor de hand liggende rimpels en verkleuringen, zijn er ook een aantal huidaandoeningen die zich kunnen ontwikkelen. Twee zeer vaak voorkomende aandoeningen die we soms door elkaar halen zijn couperose en rosacea. Dus hoe weten we wat het verschil is?
Couperose
Een huid die last heeft van couperose is rood, droog, gevoelig en kan kleine kapotte haarvaatjes laten zien. De huid voelt vaak strak en geïrriteerd aan. Een rood of blozend uiterlijk is vaak een symptoom.
Rosacea
Rosacea daarentegen is een irriterende, chronische huidaandoeining die miljoenen mensen treft. Het laat zich zien als ontsteking, roodheid en het blozen van de wangen, neus, kin, voorhoofd of zelfs de oogleden. Een huid die aangetast is door rosacea kan ook een combinatie van rosacea met couperose zijn. Bij rosacea ziet men rood uitgezette oppervlakkige vertakte bloedvaten. Bij ernstige vormen zijn er ook rode bultjes en rode gelige puistjes aanwezig.
Wat zijn de meest voorkomende triggers van deze huidaandoeningen?
Er zijn heel veel dingen die couperose of rosacea kunnen triggeren. Wij hebben er een aantal voor je opgeschreven en misschien herken je het!
- Blootstelling aan de zon 81% – Zowel UVA- als UVB-stralen kunnen een plotselinge uitbraak veroorzaken en/of de aandoening verergeren.
- Emotionele stress 79%
- Warm weer 75%
- Wind 57%
- Zware oefening 56%
- Alcoholgebruik 52%
- Warme baden 51%
- Koud weer 46%
- Bepaalde voedingsmiddelen 45% – Bekende irriterende stoffen zijn: Specerijen uit de Aziatische keuken, worsten, zwarte peper, azijn, mosterd, knoflook, uien, citrus, chocolade, sommige noten, papaja, bonen, tomaten en tarwekiemen.
- Luchtvochtigheid 44%
- Geparfumeerde huidverzorgingsproducten en parfums 41%
- Warme dranken 36%
- Bepaalde cosmetica 27%
- Medicijnen (specifiek stimulerende middelen) 15%
- Bepaald fruit 13%
- Gemarineerd vlees 10%
- Bepaalde groenten 9%
- Zuivelproducten 8%
Zo dat is niet een kort lijstje… Er zijn veel dingen die rosacea kunnen triggeren, wanneer je denkt dat je last hebt van rosacea probeer dan eens met het bovenstaande lijstje te letten op de momenten dat jou rosacea het ergst is.
Witte wijn en rosacea
Een onderzoek in Amerika heeft een verband weten te leggen met rosacea en witte wijn. In deze studie werden 82.000 vrouwen gevolgd die met enige regelmaat een glas witte wijn dronken. Onderzoekers ontdekten dat vrouwen die slechts een paar glazen witte wijn per maand drinken, 14% meer risico hadden voor rosacea. Bij 5 glazen per maand werd het percentage zelfs 49%! Verrassend was dat drinkers van rode wijn helemaal geen verhoogd gevaar hadden.
Er zijn miljoenen studies die verschillende redenen geven waarom mensen rosacea hebben, maar de belangrijkste vraag voor jou is misschien: hoe kom ik hier af?
Het behandelen van couperose en rosacea
De bovenstaande lijst niet meer eten of drinken is een goede start, maar misschien niet geheel realistisch. Wat essentieel is, is een consistente huidverzorgingsroutine. Gebruik zachte, geurvrije producten die de huid status niet zullen verergeren. Nog een aantal tips die je vanaf nu niet meer moet vergeten:
- Ga je sporten, streef dan naar niet-intensieve of matige trainingen in een goed geventileerde ruimte. Drink veel water tijdens, voor en na.
- Enkele van de beste doe-het-zelf-remedies voor rosacea zijn lijnzaadolie, zink, probiotica en vitamine C.
- Was je gezicht altijd met lauw water. Zeer heet of koud water kan ervoor zorgen dat bloed naar het gezicht stroomt en meer roodheid veroorzaakt.
- Het gebruik van de juiste producten kan de capillaire wanden helpen versterken, de huid kalmeren en roodheid verminderen. Gebruik een goede vochtinbrengende crème om roodheid te verminderen en verbranding, stekend gevoel, jeuk en irritatie te voorkomen.
Behandelen bij Centifolia
Bij Centifolia behandelen wij de huidaandoening rosacea en couperose dit doen wij d.m.v. Diathermie. Diathermia is een unieke technologie met een hoogfrequente wisselstroom met warmte die door een dunne naald stroomt. Met de punt van de naald worden de gebieden voorzichtig aangestipt.
Advies van een specialist
Als laatste willen we benadrukken dat couperose en rosacea een huidaandoening is die, wanneer je die hebt, niet zo maar weer verdwijnt. Het is belangrijk dat je advies krijgt van een specialist over producten voor thuisgebruik maar ook behandelingen zo alleen kan je het beste resultaat bereiken!
Voor meer informatie of een afspraak kun je contact met ons opnemen!
